Je bent op zoek naar rust

Ontdek hoe je de rust in jezelf vindt en nooit meer uit het oog verliest.

Het is soms best een uitdaging om er voor jezelf te zijn. Je staat voor iedereen klaar. Er blijft geen tijd over voor jezelf.

Het lukt lang om in het iets-te-snelle ritme mee te gaan, maar het begint je wat te duizelen. Steeds duidelijker hoor je jouw innerlijke stem. Je hebt rust nodig, maar hoe?

Alleen jij hebt de sleutel. Het is tijd.

Bij Faam vind je rust. Het is dé plek waar je jezelf leert kennen en ontdekt hoe je er voor jezelf kunt zijn.

Faam biedt online cursussen aan gericht op ontspanning, naar binnen kijken en helen. Ook biedt Faam Reiki en NEI-therapie.

Vanaf juni 2025 is het mogelijk om bij mij in Sneek langs te komen voor 1 op 1 coachsessies, NEI-therapie en Reiki-behandelingen.

Voor 1 juni vinden de afspraken online plaats.

online trainingen

Ik wil snel ontspanning (SOS)

SOS helpt je om direct het scherpe randje van stress weg te nemen. In 7 dagen ervaar je rust en ontspanning met eenvoudige oefeningen en meditaties. Je voelt je overdag en 's nachts weer kalmer.

Uniek aan deze cursus is, dat de meditaties van SOS zowel in het Nederlands als in het Fries aangeboden worden.

Beschikbaar vanaf april

Ik wil eindelijk rust in mijn hoofd en lichaam

Voel je je constant opgejaagd en uitgeput? Reis Naar Balans helpt je om stress los te laten en diepe ontspanning te vinden met meditatie en mindfulness.

In 30 dagen leer je hoe je rust creëert in je drukke leven, zonder schuldgevoel.

Geef jezelf de ontspanning die je verdient.

beschikbaar vanaf juni

Liefdevol helen

NEI Therapie

Voel je dat je vastloopt in terugkerende patronen, emoties of fysieke klachten? NEI therapie helpt je op een zachte en doeltreffende manier om de oorzaak te achterhalen en los te laten – ontdek hoe het jou kan helpen!

Vanaf juni niet alleen online NEI therapie, maar ook face-to face NEI therapie in Sneek.

meer informatie

REIKI behandelingen

Voel je je uitgeput, uit balans of gewoon niet helemaal jezelf? Reiki helpt je om diep te ontspannen, je energie te herstellen en weer in flow te komen – ontdek de kracht van deze helende energie!

Vanaf juni niet alleen Reiki op afstand, maar ook face-to-face Reiki in Sneek.

meer informatie

Faam meditaties

Meditaasjes

Mediteren brengt je in diepe ontspanning. In deze gekke en drukke tijd met vele prikkels kunnen we eigenlijk niet meer zonder een dagelijks rustmoment.

Liefde toon je het makkelijkst in je moedertaal. Zo werkt dat ook met het komen tot diepe ontspanning. Daarom heb ik Friestalige meditatie-bundels gemaakt, speciaal voor de Fryske Faam die ontspanning zoekt.

meer informatie

Meditaties

Mediteren brengt je in diepe ontspanning. In deze gekke en drukke tijd met vele prikkels kunnen we eigenlijk niet meer zonder een dagelijks rustmoment.

Naast Friestalige meditaties, heb ik ook Nederlandstalige meditatie-bundels gemaakt. Laat je meenemen op de golven van rust.

meer informatie

over faam

Faam is er voor vrouwen die de roep horen en voelen om er meer voor zichzelf te mogen zijn. Als moeder, als vrouw, komt er best veel op je af. In een wereld waar er veel verschillende verwachtingen én mogelijkheden zijn, vergeten we wie we eigenlijk zijn. Faam helpt je de weg naar jezelf te vinden. Het is prachtig om jezelf te zijn. Ontdek wie je bent. Ga naar binnen, écht naar binnen om vervolgens met een liefdevolle en duidelijke koers je pad te volgen. Leer hoe prachtig mediteren is en wat het voor je kan betekenen. Leer hoe je richting aan je leven geeft met NEI-therapie, Reiki en 1 op 1 coaching. Ga op reis naar binnen.

Voor je het weet is er weer een week voorbij

Je zet je in voor je werk, staat klaar voor je gezin, maar vergeet jezelf. Je ervaart de tijd niet. Je emmer zit vol en stroomt (bijna) over. Het ís tijd voor jezelf.

Je mag helen. Herontdek wie je werkelijk bent en kom weer in contact met je vrouwelijke energie.

Speciaal voor jou heb ik 1 op 1 coachingstrajecten opgezet.

Meer weten? Klik dan snel op onderstaande knop.

1 op 1 coaching

mijn 5 gouden stappen

Voor zo lang als het goed voelt, deel ik mijn 5 gouden stappen met je naar een positief leven en rust in je hoofd. Ik weet niet hoe lang ik het e-book hier nog laat staan, want het is best waardevol en wie weet maak ik er een training van binnenkort. Kom je het nu tegen en is het nog te downloaden? Dan is het waarschijnlijk de bedoeling en gun ik het je van harte.

Ik zal je blijven inspireren via mails. Alleen als jij dat wilt. Je kunt je altijd makkelijk uitschrijven.

Je gegevens zijn bij Faam veilig.